renforcement des biceps

Hyper-v

À 53 ans, il prend +11kg de muscle et perd 20kg de gras (JE LE COACH)

Vous pensez que l’âge est une excuse pour ne pas transformer son corps ? Patrice, mon élève de 53 ans, est là pour vous prouver le contraire 💪 💻 Tous mes programmes (prise de masse, sèche, sans matériel) ➤ 📒 Télécharge mon Guide GRATUIT pour BOOSTER TA TESTOSTÉRONE ➤ Aujourd’hui, je vous emmène avec moi pour une séance d’entraînement avec…