gym tại nhà hiệu quả

Hyper-v

EP2: Buổi tập chân xây nên BỘ ĐÙI KHÙNG của Những NHÀ VÔ ĐỊCH! | An Nguyễn Fitness

Bên cạnh là một Youtuber chia sẻ về việc tập luyện, mình còn là một người COACH giúp đỡ các bạn Trẻ tuổi trong công cuộc xây dựng cơ thể lý tưởng, tự tin hơn vào bản thân và hình thành được một lối sống và tư duy tích cực. 0:00 Body Update 4:30 Hanging Legs Raise 10:52 Leg Press…