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POSTPARTUM // How to get your identity, body, sexuality and creativity back
Ways I’m myself back postpartum that can hopefully be helpful to anyone currently in the trenches. Hugs!! Free toys or gift cards for toys! Everyone who signs up to my giveaway with @bellesaco wins something! Thank you to Bellesa for sponsoring today’s video! Socials: My Clothing Brand: Instagram: TikTok: LTK: Poshmark: Amazon Storefront: For business inquiries: alex@portraitmgmt.com [ad_2] source
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À 53 ans, il prend +11kg de muscle et perd 20kg de gras (JE LE COACH)
Vous pensez que l’âge est une excuse pour ne pas transformer son corps ? Patrice, mon élève de 53 ans, est là pour vous prouver le contraire 💪 💻 Tous mes programmes (prise de masse, sèche, sans matériel) ➤ 📒 Télécharge mon Guide GRATUIT pour BOOSTER TA TESTOSTÉRONE ➤ Aujourd’hui, je vous emmène avec moi pour une séance d’entraînement avec…
Read More » Road to Olympia : Épaules & Premier Bilan
Nouvelle série de vidéos : suivez ma préparation pour Mr Olympia 2024 ! Découvrez mon quotidien avec mes entraînements, mon évolution physique, mon alimenation, mes routines de récupération et mon état d’esprit jusqu’à la compétition ultime. Abonne-toi juste ici : N’oublie pas le petit like et active la cloche de notification pour être au courant de mes vidéos ! 🔔✅…
Read More »Make Your Mindset Your Superpower and Get Fit for Life with Allan Misner
Allan Misner is a National Academy of Sports Medicine (NASM) Certified Personal Trainer, a Precision Nutrition Level II Master Health Coach, and a Functional Aging Institute (FAI) Certified Functional Aging Specialist who helps people over 40 lose weight and get fit so they can live the life they were meant to have. Allan has his own story of personal transformation…
Read More »Unlocking Dental Health with Carnivore Diet @KevinStock12
Join us on the Carnivore Revolution as host Serena delves into a fascinating conversation with Dr. Kevin Stock, a dentist specialized in pediatric dentistry and dental sleep medicine. Discover why Dr. Stock, once an overweight teenager who experimented with various diets, now champions a carnivore diet not just for physical fitness but for optimal dental health. Uncover the profound connection…
Read More »Casey Neistat: I‘m 43, I run just as fast and f*ck just as well as at 22 | 10 with Ken
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