Nouvelle série de vidéos : suivez ma préparation pour Mr Olympia 2024 ! Découvrez mon quotidien avec mes entraînements, mon évolution physique, mon alimenation, mes routines de récupération et mon état d’esprit jusqu’à la compétition ultime.
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Chapitres :
00:00 Pre-workout
01:41 Séance épaules
16:18 Posing
18:47 Post-workout
20:48 Bilan
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